排練團隊呼叫、團隊歌曲、團隊雕刻等，也形成一些團隊成員遵循的規則。這是一個團隊文化形成的過程，但如果僅僅是一種文化的形成，而不是得到團隊成員的普遍支持和認可，那么這一切都將是徒勞的。在此過程中，合理運用心理學中的一致性原則，調動團隊成員的積極參與和承諾，可以顯著提高成員對團隊文化的認同感和責任感，為團隊融合奠定堅實的基礎。

　　所謂的一致性原則是指我們都希望我們現在的行為和態度與過去的行為和態度保持一致。這就是說，一旦我們作出決定或選擇一個立場，就會有來自內心和外部的壓力，迫使我們與之保持一致。
　　始終如一的原則通過承諾對我們起作用深圳拓展培訓不但可以使個人在技能和心理上得到鍛煉，而且可以讓參與者深刻體會到團隊配合的重要性。正有越來越多的公司愿意出錢將員工組織起來進行拓展培訓，也因此，拓展培訓正逐漸演變成一個日漸龐大的產業。如果成員從行為上對團隊做出承諾，就會產生一種對團隊文化的認同評價，同時也會形成一種與團隊認同的良性自我形象。
　　由于許多原因，在訓練中經常會出現空洞的承諾深圳拓展訓練公司以體育技術為原理，充分整合各種資源，融入科技手段，運用獨特的情景設計，通過創意獨特的專業戶外項目體驗，幫助參與者改變態度及心智模式以期完善行為達到追求美好生活愿望的訓練方式。因此，避免來自團隊成員的重大和毫無意義的承諾，特別是如果他們不讓他們成為純粹的形式和笑話。努力讓每個成員參與團隊建設過程，并及時將承諾轉化為實際行為或現象。
　　l競爭刺激了團隊在拓展訓練中的戰斗力，有意的行為情境會使不同團隊的成員感受到社會比較所帶來的明顯的競爭壓力，從而增強了成員行為的內在動機。心理學家米德爾斯布魯克建議，當人們意識到他們不能獨自完成一項任務，或者通過多個人的共同努力可以更順利地完成一項任務時，他們傾向于組成團隊。在競爭帶來的巨大壓力下，團隊成員從團隊合作中獲得了足夠的安全感，從而增強了團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝聚力。
　　同時，這種競爭情境將直接導致成員的評價意識，從而將行為情境轉化為具有外部激勵效應的評價情境。在評價的背景下，有意識或無意識地激發成員期待積極評價的動機。積極評價意識的激發，將直接提高團隊成員的自我觀察、自我評價和自我調節水平，使行為過程成為一個由高度自我意識主導的自我表達過程。這導致了行為效率的顯著提高。被評價的意識越強，這種效果就越強，從而提高了團隊的效能。因此，在擴招訓練中，積極營造競爭態勢，激發學生的被評價意識，將大大提高團隊的效率，增強團隊凝聚力，達到熔鑄團隊的目的。